Группа по художественной гимнастике для детей. Дети в художественной гимнастике: вред или польза здоровью? Почему не стоит заниматься художественной гимнастикой

«Художественная гимнастика – это спорт для сильных, очень сильных девочек. Сесть на шпагат впервые – это очень больно, и любое достижения дается через сильную боль, которую может выдержать далеко не каждый ребенок» - рассказывает бронзовая медалистка Олимпийских игр 2012 года Любовь Черкашина.

Опытная спортсменка считает, что важнейшую роль в становлении девочки- гимнастки играют родители. Если вы будете все время жалеть дочку, то чемпионки из нее не выйдет, многие уходят именно потому, что не могут перетерпеть боль – отмечает она. Так стоит ли вообще отдавать свою малышку в столь жестокий спорт?

Почему стоит отдать малышку на гимнастику?

У девочки сформируется подтянутая фигура, правильная походка и ровная осанка.
Успешные гимнастки имеют «железный» характер, ведь им приходится терпеть адскую боль. Нужен ли вашей малышке такой характер – решать вам.
Сила воли, выносливость, дисциплинированность, терпеливость – все эти качества воспитывает гимнастика.
Кроме физических данных, у девочки будет развиваться музыкальный слух.
Развитые и растянутые мышцы дают возможность позабыть о рядовых детских травмах вне тренировок.

Почему не стоит заниматься художественной гимнастикой?

На выступлениях девочки словно порхают по ковру, гнуться, как пластилиновые куколки, но такие навыки даются им очень трудно. Первые годы занятий становятся для них настоящей пыткой, чтобы растянуть мышцы приходится терпеть сильную боль.

«Мне всегда очень нравилась художественная гимнастика, с удовольствием отдала дочку и ждала красивых выступлений. Родителей на время тренировки в зал не пускали, но моя дочка все время выходила заплаканной. Тренер говорила, что это нормально, первые два-три года, действительно, очень больно. На открытом уроке я в этом убедилась сама, малышка моя с горючими слезами впервые села на шпагат. Я пожалела ее, на тренировки мы больше не стали ходить» - рассказывает мама несостоявшейся пятилетней спортсменки Виктория Каткова.

Итак, главный недостаток этого вида спорта – сильная боль, которую придется терпеть ребенку. И здесь уместен вопрос: ради чего? Олимпийской чемпионкой становится одна из миллионов, а остальные в 20 лет заканчивают карьеру, в лучшем случае становясь тренером. Кроме того, гимнастки получают растяжения, а иногда и разрывы связок, сидят на диетах, тренируются по пять раз в неделю.

Еще один недостаток – финансовая составляющая. Гонорары и призовые фонды куда меньше, чем в массовых видах спорта. А вот купальники и спортивные приборы стоят недешево. Например, детский купальник для занятий обойдется минимум в пять тысяч рублей, а наряд для выступлений может стоить все 50 тысяч.

Кому противопоказана художественная гимнастика?

Детям, больным сахарным диабетом.
При пороке сердца.
При любых заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Девочкам, у которых выявлен сколиоз.
Тем, у кого нарушено зрение.

Кому подойдет художественная гимнастика?

Хрупкой, изящной девочке.
Девочке среднего и маленького роста.
Той малышке, которая имеет чувство ритма и музыкальный слух.
Девочке «с характером», никак не маленькой плаксе.

Когда отдать малышку на занятия?

Любой тренер скажет, что начинать занятия нужно как можно раньше. Детская гибкость и пластичность без должных тренировок с каждым годом «слабеет», а потому многие мамы приводят дочек в спортивную школу уже в три года. Педиатры выступают резко против такого раннего приобщения к суровому спорту, они советуют начинать занятия не раньше пяти лет.

Если вы всерьез задумываетесь о карьере гимнастки для своей малышки, то не тяните время! После шести лет гибкость начинает снижаться, и к восьми годам влиться в этот спорт почти невозможно.

Как проходят занятия по гимнастике?

Первый год малышку никто не будет «растягивать» изо всех сил, сажать ее на шпагат и ставить на мостик. Поначалу тренер «проверит» на что способен ребенок, оценит его природные данные, а уже потом приступит к их совершенствованию. Первые несколько месяцев тренировки проходят в игровой форме, затем вводятся самые простые элементы: стойка на лопатках, волна, мостик, и уже на втором году обучения девочки начинают тренироваться в полную силу.

Если вы решили отдать дочь в этот спорт, то первое, что стоит сделать – довериться тренеру! Не стоит давать советы, принимать участие в тренировке. Не диктуйте свои правила, даже если вам кажется, что тренер чересчур строг по отношению к вашей малышке.

Мы рассказали вам о том, что представляет из себя художественная гимнастика, и как трудно даются юным спортсменкам красивые и изящные выступления. Отдавать ли свою дочку в этот спорт? Да, если хватит смелости! И не девочке, а вам – родителям. Вам придется утешать и поддерживать ее после каждой тренировки, и убеждать в том, что она сможет вытерпеть очередную растяжку.

А вы никогда не представляли свою дочку в роли художественной гимнастки?

О проведении открытого турнира по художественной гимнастике

для детей младшей возрастной группы

«Happy Cup»

03.12.2017, Москва

1.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Соревнования проводятся в целях:

· Популяризации художественной гимнастики, прививания любви к гимнастике

· Обмена опытом гимнасток и тренеров спортивных клубов

· Повышения спортивного мастерства юных участниц путем создания праздничного соревновательного духа

2. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ

По адресу: Москва м. Сокол/м.Полежаевская, ул.Зорге 30А. ЦРДС «Юность»

Начало соревнований в 10:00. Совещание судей в 9:30

3. ПРОГРАММА И УЧАСТНИКИ

В соревнованиях принимают участие гимнастки спортивных клубов г. Москвы и МО:

4. НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

В турнире “Без проигравших” гимнастки в категорию B, C и D будут распределяться главной судейской коллегией по итоговым результатам. Гимнастки, занявшие 1- 6 места в каждом разряде награждаются медалями, дипломами и памятными призами. Награждаться будут все дети!!!

5. УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ В ТУРНИРЕ

Заявка от команды. (Показательные номера так же указать в заявке)

Соревнования проводятся под патронажем спортивного клуба «Вдохновение».

6.Контакты:

Данное положение является официальным вызовом.

В ряду эстетических видов спорта особое место занимает художественная гимнастика. Именно красота и изящество привлекают спортсменок и ценителей: в сочетании с прекрасной музыкальной составляющей и с дополнительными предметами — обручем, лентой, мячом, булавой — мы получаем захватывающее зрелище, торжество эстетики и физической подготовки.

Российские спортсменки традиционно преуспевают в данном виде спорта. Неслучайно во многих городах существуют секции, детско-юношеские спортивные школы (ДЮСШ), в которых опытные тренеры готовят девочек по направлению «Художественная гимнастика». Не стал исключением и наш город: при наличии желания и свободного времени девчата могут посещать эти необычные тренировки, которые проходят на особом гимнастическом ковре.

Действительно, преимущества художественной гимнастики налицо: улучшается осанка и выправка, укрепляются мышцы и мускулатура. Отлично влияет это занятие и на работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Не стоит забывать и о повышении координации, выносливости, гибкости. Кроме того, девочки больше узнают о мировой культуре, воспитывают в себе музыкальный и художественный вкус, учатся работать в команде.

Выбираем правильную обувь для юной гимнастки

Главная ошибка родителей, выбирающих обувь для дочери, которая начала заниматься художественной гимнастикой состоит в том, что они приобретают чешки или балетные тапочки. Это в корне неверно! Стоит учитывать специфику занятия и подобрать другую обувь, а именно - получешки. Их главное преимущество - легкая посадка на ноге и недорогая стоимость. С их помощью можно с легкостью выполнять различные движения и повороты, да и внешне они смотрятся весьма симпатично. Но в любом случае, в зависимости от возраста, особенностей тренировок и строения стопы, по этому вопросу лучше проконсультироваться с тренером или педагогом.

Как избежать травм в художественной гимнастике

Художественная гимнастика - вид спорта, привлекающий своей красотой и изяществом. Но не все знают, что за внешней легкостью и плавностью движений спортсменок скрываются годы упорных тренировок, во время которых случается и то, что каждый хотел бы избежать - травмы. Обезопасить себя от них хотят все: и сами гимнастки, и их родители, и тренеры. Как раз-таки от того, в руки какого тренера попадет юная леди, и зависит риск получить повреждения. Опытный специалист в совершенстве владеет всеми методиками, прекрасно понимают психологию и физические возможности девочек разного возраста. Он не станет чрезмерно нагружать неокрепший организм, чтобы скорее добиться результата. Кроме того, немаловажно, в каком помещении проходят тренировки. Слишком тесный зал косвенно влияет на получение травм: спортсменки могут сталкиваться друг с другом или натыкаться на гимнастические снаряды, поэтому такие «боксы» лучше избегать. Также важно соблюдать баланс между тренировками и отдыхом, так как при излишних нагрузках возникает риск повредить мышцы и сухожилия.

Художественная гимнастика в цифрах

Что же объединяет гимнастику и математику? Наверное, точность: авантюрно и неправильно полагаться «на авось» и в науке, и в спорте. Некоторыми значениями, являющимися стандартом в художественной гимнастике, нельзя пренебречь. Например, диаметр обруча для соревнований строго должен иметь значение в пределах 80-90 см, а его вес должен превышать 300 г. Явно прописано и то, каким весом и диаметром должен обладать еще один элемент - мяч (диаметр - 18-20 см, вес - минимум 400 г). Еще одни красивые составляющие художественной гимнастики - булавы - должны иметь длину 40-50 см.

Стоит ли отдавать ребенка на художественную гимнастику?

Таких примеров можно рассмотреть бесчисленное множество. Завершение спортивной карьеры – это открытие новых идей, воплощение старых планов и построение новой не менее важной карьеры.

Вред или польза

Для того, чтобы получить звание Мастера спорта по художественной гимнастике ребенок должен с детства жить этой гимнастикой. Если юная спортсменка на самом деле хочет посвящать этому все свое свободное время, то вы должны подготовить ее ко всем плюсам и минусам художественной гимнастики.

По мнению профессиональных преподавателей, квалифицированных психологов и родителей, чьи дочки уже прошли спортивный путь, художественная гимнастика может нести в себе и вред, и пользу. Поэтому только от вас и от тренера будет зависеть, что получит ребенок от гимнастики.

Помните, основное на что нужно ориентироваться при выборе отдавать или нет девочку в спортивную школу – это желание ребенка. Поддерживайте юную спортсменку и гордитесь ею. Воспользуйтесь следующими советами:

Постоянно проводите мониторинг здоровья ребенка, проходите врачей как минимум в год, особенно в период 3-7 лет;
Привыкните подстраиваться к расписанию ребенка, гимнастика повлияет не только на ребенка, но и на всю семью;
Научите ребенка уважать конкуренток, необходимо уметь не только красиво выигрывать, но и красиво проигрывать;
Найдите профессионального тренера, которому сможете доверить психологическое и физическое состояния дочери;
Доверяйте ребенку, если юная спортсменка хочет перейти к другому тренеру прислушайтесь к ее мнению.

После получения разряда детей знакомят с предметами и учат ими пользоваться.

Самый главный совет для родителей будущей гимнастки: перед тем как отдавать юную спортсменку в спортивную школу по художественной гимнастике узнайте нравиться ли ей данный спорт. Если вы будете заставлять ребенка ходить на занятия, то художественная гимнастика принесет только вред и не помогут ни профессиональные тренера ни уговоры. С другой стороны, если ребенок влюбился в гимнастику, тренируется с удовольствием и мечтает о высоких достижениях, помогите ей преодолеть все препятствия и художественная гимнастика принесет только пользу.

Художественная гимнастика - это один из самых грациозных олимпийских видов спорта. В него входят такие разделы как хореография, работа с предметом и упражнение под музыку. Первые шаги в художественной гимнастике желательно начинать в 3-6 лет, т.к организм ребенка в этом возрасте гораздо более восприимчив к развитию гибкости, координации и быстроты движений.

Наш педагог Мария Шибаева, мастер спорта России, выпускница центра олимпийской подготовки Ирины Винер, призер Чемпионата Москвы и московской области, участница международных турниров в составе юношеской сборной России, поможет вам раскрыть талант в вашем ребёнке, ведь в каждом ребёнке есть талант и его нужно раскрыть!

Нельзя не согласиться, что художественная гимнастика является одним из красивейших и разносторонне развивающих спортивных направлений. Детские занятия по художественной гимнастике имеют цель сделать ребенка более здоровым и физически развитым, а также воспитать в нем уверенность в себе. Обучение формирует выносливость волевые качества и ответственность. Благодаря занятиям у детей разовьется гибкость, пластичность подтянутая фигура и правильная осанка.

В нашем детском садике «Гениальный малыш» в городе Москва и Подмосковье с детьми работают опытные тренеры и преподаватели хореографии. У родителей есть возможность выбрать для ребенка группу с наиболее подходящим именно для вас направлением: художественная гимнастика, хореография, акробатика, стрейчинг. При этом необходимо учесть физические данные малыша.

Рассмотрим основные преимущества занятий художественной гимнастикой в нашем детском саду:

врачи утверждают, что если отдать ребенка на художественную гимнастику у него не возникнет в будущем таких проблем со здоровьем как искривления позвоночника и деформации стоп;
тренировки проходят в увлекательной игровой форме;
осуществить запись на занятия вашего ребенка можно в любое подходящее для вас время;
юные спортсмены имеют хороший иммунитет и намного реже переносят простуду;
во время регулярных занятий художественной гимнастикой у ребенка формируется эмоциональная устойчивость, дисциплинированность и желание добиваться своих целей;
когда ребенок проходит обучение помимо усовершенствования физических способностей у него сформируется музыкальный слух, он станет более внимательным и сконцентрированным, что, несомненно, положительно отразится на учебе.

Начать заниматься гимнастикой малыши могут с трехлетнего возраста, это даст возможность ребенку начать физически гармонично развиваться. Кроме того юные спортсмены имеют хороший иммунитет и намного реже переносят простуду. Занятия с детьми педагоги проводят с учетом их возрастных психологических особенностей. Выгодная цена тренировок порадует родителей своей доступностью.

Наши тренеры профессионалы своего дела, поэтому умеют найти подход к любому человеку и умеют правильно работать с детьми. Через наш сайт возможно осуществить запись ребенка на занятия, или позвонив по телефону указанном на сайте.

Наши тренировки помогают прививать любовь к спорту с ранних лет-тренер определяет индивидуальные способности вашего ребёнка и бережно развивает их в процессе тренировок! Мы продумали как сделать занятия результативными:

мини группы (3-7 человек, поэтому ваш ребёнок, точно не останется без внимания)
Тренировка длится 45 минут, 2 раза в неделю (что бережно экономит ваше время)
Безопасные упражнения и инвентарь.

Расписание:

Занятия по художественной гимнастике проводятся каждый понедельник и пятницу в 15.45.

Стоимость абонемента на 8 занятий 4000 руб.