Делаем массаж грудному ребёнку — основные приёмы, правила, рекомендации. Общеукрепляющий массаж грудничкам и новорожденным Массаж 2 месячному ребенку профессиональный

Первые месяцы жизни наших малышей - это особенно важные моменты для каждого родителя. В течение этого периода происходит множество изменений, как в физическом, так и в эмоциональном плане. Мы любим наших крошек, они нас, проводим с ними все свое время, без устали заботимся об их здоровье. Именно это является основным аспектом, от которого зависит общее состояние грудничков, и в его содержание входит не только способность ограничивать ребенка от вирусов и различных болезней, но и поддержание его мышечной системы в норме.

Секрет здоровья крохи - ежедневная всесторонняя забота родителей о нем.

В чем польза массажа для малышей?

Переступая двухмесячный рубеж, грудничок начинает остро нуждаться в укрепление работы мышц, которые следует подготавливать к «двигательным подвигам» уже с самых первых дней. Наиболее эффективным средством во все времена является массаж, он благодаря комплексному воздействию на весь организм, избавляет его от напряжения, расслабляет и в целом помогает противодействовать многим негативным явлениям.

Расслабляюсь по полной!

Общий массаж многие специалисты назначают в возрасте 2 месяцев. Поскольку именно второй месяц жизни ребенка требует дополнительной сторонней помощи для полноценного развития, особенно двигательной системы.

Полный курс окажет благотворное влияние на общее состояние организма.

Отмечу сразу, что назначение специального курса массажа может быть лишь по особым показаниям педиатра или другого детского специалиста (невролог, ортопед). Не следует поддаваться современному стереотипу, который диктует практику вызова частного массажиста на дом. Во-первых, это недешевое удовольствие, которое не гарантирует прихода высококлассного специалиста; во-вторых, можно самостоятельно заниматься физкультурой со своим чадом, если соблюдать все рекомендации знающих и опытных людей.

Поверьте, многим малышам совершенно не требуются профессиональные нагрузки специализированного курса, а достаточны лишь некоторые упражнения, которые в состоянии выполнить мама или папа. Конечно, здесь не обойтись без пары уроков и дельных советов, и через несколько дней техника будет усвоена на ура!

Детские врачи выделяют несколько основных массажных движений, из которых обязательно должен состоять весь курс:

• Общеукрепляющий массаж проводиться в период активного бодрствования - после пробуждения и выполнения утренних гигиенических процедур. А расслабляющий специалисты рекомендуют делать, наоборот, перед ночным сном до кормления и купания. Поскольку он главным образом благотворно воздействует на нервную систему малыша.

Крепкий сон, наполненный яркими сновидениями, гарантирован после расслабляющего массажа.

• Комнату перед массажем следует заранее подготовить: в холодное время года - проветрить, в теплое время окна вообще можно держать распахнутыми.
• При гипертонусе массажная терапия проводиться более интенсивно и с перерывами на отдых до 2 дней. Если процедура носит обычный режим, то выходные для малыша не требуются.

Некоторые перерывы между массажем необходимы при гипертонусе у крохи.

• Массажные движения выполняются всегда в соответствии цепочки: «поглаживание - растирание - поглаживание - разминание - поглаживание - вибрация - поглаживание». Главное запомнить, что начинается и заканчивается массаж легкими поглаживаниями всего тела.
• Многие специалисты для удобства используют различные масла или присыпку - это нежелательное действие. Тем самым они забивают поры нежной детской кожи, и эффект от процедуры будет минимален.
• Грудной ребенок достаточно тяжело переносит начальные занятия, после которого мышцы от непривычки могут беспокоить малыша, особенно в первые 2-3 дня. Поэтому в качестве обезболивания мышечной системы и оказания расслабляющего эффекта, полезно сводить ребенка в баню.

Желательно попариться в баньке после массажных процедур.

• Постоянно следите за настроением и самочувствием ребенка , разговаривайте с ним, включите приятную музыку. Все на самом деле проходит индивидуально, и не обязательно следовать четкому плану, главное, чтобы массаж доставлял каждому участнику действия удовольствие.

Для лечения инфекционных заболеваний педиатры часто выписывают . Это лекарство абсолютно безопасно для организма, легко усваивается и действует эффективно.

Когда кроху мучают колики и вздутие живота без помощи не обойтись. Препарат Плантекс на натуральной растительной основе с удовольствием принимают самые маленькие пациенты. Более подробно о нём на сайте.

Техника массажа, ее основные приемы

Каждый из нас знает своего малыша лучше, следовательно, только нам под силу выявить пробелы в его физическом развитии и ликвидировать их. Ниже я привела основные массажные приемы и сферу влияния на организм ребёнка, что поможет составить каждому свой курс терапии по индивидуальным особенностям.

Как делать массаж грудничку?

Во-первых, начинать процедуру следует с поглаживания ног и рук, при этом они должны быть слегка согнуты. Во-вторых, важно помнить следующие моменты:

Противопоказаниями для проведения массажа:

В любом случае, если вы видите, что малыш не настроен к процедуре, и оказывает противодействие, лучше повременить с массажем. Не стоит подвергать грудничка массажу против его воли, в худшем случае эффект будет минимален, а эмоциональное состояние нарушено.

В первые дни жизни новорожденный наиболее уязвим, требует неусыпного внимания и контроля. Довольно распространённое заболевание среди малышей - . Его нужно диагностировать на ранних сроках, во избежание серьёзных последствий.

Новорожденные детки с первых дней жизни могут проявлять свои чувства и эмоции. Когда малышу хорошо и комфортно он улыбается. Но что делать, если ожидание первой улыбки затягивается? Как тренировать чувства малыша читайте в .

Не все мамы могут расшифровать результаты общего анализа мочи своего малыша. Кликните сюда и вы будете знать, что говорит анализ о здоровье ребенка.

Что для родителей может быть прекраснее, чем здоровый и счастливый малыш. Начиная с первых минут появления крохи на свет, вся жизнь семьи крутится вокруг своего долгожданного чада. Родители холят и лелеют кроху. Одним из помощников в формировании физического и психического здоровья ребенка является массаж. Помимо общеукрепляющего воздействия на весь организм младенца, массажные процедуры помогают развитию всех органов ребенка. Также нежное касание маминых рук, доставляют огромное наслаждение малютке, способствуют укреплению положительного эмоционального контакта между малышом и массажистом.

В конечном итоге в результате постоянных упражнений здоровый малыш станет более развитым, а замедленный в развитии – очень быстро догонит своих здоровых сверстников. Известный врач-педиатр, кандидат медицинских наук Евгений Олегович Комаровский абсолютно убежден, что массажное воздействие на младенца оказывает положительное воздействие на общее физическое развитие крохи. И к тому же хорошо формирует и укрепляет эмоциональный контакт с мамой.

Каким же образом массаж влияет на ребенка

1. Во-первых, массажное воздействие поможет значительному расслаблению мышц конечностей малыша, которые еще находятся в тонусе.
2. Во-вторых, вследствие массажных действий через кожу малыша проходят нервные импульсы. Эти импульсы, двигаясь по нервным путям, достигают коры головного мозга и оказывают тонизирующее действие на центральную нервную систему. Можно с уверенностью сказать, что в результате регулярного массажного воздействия значительно совершенствуется главная функция центральной нервной системы – контроль над работой всего организма. Использование разнообразных массажных приемов по-разному влияет на нервную систему малыша. Ласковое поглаживание хорошо успокаивает, поколачивание и пощипывание – влияет на нервную систему возбуждающе.
3. В-третьих, массаж оказывает благоприятное воздействие и на внутренние органы ребенка. Это, прежде всего, относится к тем системам и органам, которые располагаются в непосредственной близости к коже:
   • убыстряется ток лимфы и способствует избавлению тканей от продуктов обмена;
   • капиллярная система (расширяется, прилив крови к массируемому участку содействует хорошему питанию и значительному оздоровлению кожи);
   • брюшной пресс и кишечная мускулатура (помогает избавлению кишечника от скопления газов, перестает беспокоить животик).
4. В-четвертых, массаж также является методом тесного общения крохи с родителем. В начале жизни у малыша тактильное восприятие (восприятие через прикосновение к поверхности кожи) развито значительно лучше, чем слуховое и зрительное. Ощущая ласковое касание маминых рук, кроха испытывает положительные эмоции, начинает проявлять ответную реакцию (гулить, улыбаться).

С какого возраста можно приступать к массажу

Доктор Комаровский рекомендует начинать массаж с 1,5 или 2 месяцев. В 1,5 месяца это будет примитивное поглаживание. В 2 месяца ваш малыш уже может короткое время удерживать головку в лежачем положении. Да и физическое развитие в 2 месяца уже претерпело значительные изменения.

В 2 месяца необходимо уже начать вводить легкое растирание и разминание, а в дальнейшем и аккуратное похлопывание. Для достижения положительного результата от массажных упражнений проводить занятия желательно ежедневно.

С чего начать

Чтобы приступить к проведению массажа вашего крохи необходимо подготовить малыша и организовать «рабочее место».

Самое главное, физическое здоровье ребенка. Нельзя выполнять массаж, если у малыша имеются покраснение и высыпания на поверхности коже. Также категорически запрещается проводить массажные процедуры, если у малютки какая-либо инфекция, пупочная грыжа, диспепсия (несварение), сердечная недостаточность, заболевание крови.

Помещение, где будет проходить массаж, должно находиться в чистоте и быть хорошо проветренным. В жаркое время возможно проведение процедуры массажа при приоткрытом окне или форточке. Оптимальная температура воздуха – 22 градуса.

Очень серьезно подойдите к выбору места, где будут проходить массажные процедуры. Для этого хорошо подойдет пеленальный стол либо другая твердая и ровная поверхность. На рабочую поверхность для проведения массажа нужно постелить чистенькую пеленочку, под нее положить непромокаемый материал (клеенку) и детское одеяло. Место для проведения массажных процедур должно иметь отличное освещение, не находиться на сквозняке и вблизи обогревательных элементов (батареи, обогревателя и т. д.). Очень хорошо, если положение рабочей поверхности позволит располагаться с разных сторон во время процедуры.

Массаж необходимо проводить за полчаса-час до приема пищи либо спустя 40-45 минут после кормления.

Ваши руки должны быть идеально чистыми, теплыми, сухими. Не допускается проводить массаж с длинными ногтями. На руках не должно быть различных украшений и прочего, что может поранить кроху или доставить ему дискомфорт.

При проведении массажных процедур не рекомендуется пользоваться маслом. Использование масла усиливает скольжения, и эффективность воздействия значительно ослабевает. Небольшое количество детского крема, нанесенное на ваши руки, увлажнит их, если это необходимо.

При проведении массажного сеанса усиливается теплоотдача поверхности кожи младенца. В прохладное время необходимо укрывать тело ребенка теплой пеленкой, открытой оставлять только ту часть, которую вы массируйте. В летнее время проводите сеансы массажа в самые жаркие часы.

Результат массажа зависит также и от подготовки самого малыша к этому сеансу. Ребенок должен быть сытым. Хорошее настроение крохи является залогом прекрасных результатов. Прежде чем приступить к массажу, ласково пообщайтесь с малышом, создайте благоприятную обстановку. Если ребенок проявляет недовольство, плачет, недомогает, капризничает, отложите процедуру.

Массажный сеанс должен длиться не более 7 минут. В возрасте 2-х месяцев ребенку необходимо начинать занятия с 5 минут, постепенно добавляя время. Чтобы результат массажа был более эффективный, рекомендуется по возможности осуществлять занятия каждый день.

Как проводить массаж

Для начала сеанса необходимо установить эмоциональный контакт с малышом. Поговорите, поиграйте с вашим чадом. Хорошее настроение должно быть не только у ребенка, но и у вас, иначе весь ваш негатив передастся малышу. Первым массажным действием является поглаживание. Последним начинается и заканчивается массажная процедура.

Доктор Комаровский советует проводить поглаживание тыльной стороной кисти или ладонью массажиста и обязательно по ходу движения кровеносных сосудов. Ноги – от ступней вверх, руки – от пальчиков к подмышкам. При проведении массажной процедуры нельзя массировать живот в области, где находится печень и зону половых органов. В возрасте 2-х месяцев кожа малыша еще очень тонкая, а суставы хрупкие. Поэтому при проведении занятий следите за силой давления. Следующие элементы массажа начнете вводить, когда ребенок привыкнет. Это будет растирание, а затем разминание. Растирание способствует развитию двигательной активности суставов и мышц и снятию гипертонуса.

Повышенное внимание уделите массажу ножек, т. к. вашему малышу понадобятся здоровые и сильные ноги, чтобы твердо идти по жизни. Обратите внимание на массаж животика. Это поможет избежать кишечных коликов, и улучшит настроение не только вашей крохе, но и вам.

Какие элементы массажа можно применять ребенку в возрасте 2-х месяцев

1. Массаж ног. После проведения поглаживающих действий используйте поглаживание с охватом конечностей. Это улучшит приток крови к ногам и будет способствовать укреплению мышц и связок.
2. Встряхивание рук. Позвольте крохе обхватить ваши большие пальцы своими ручками, зажав их в кулачках. Свободными пальцами возьмите его кулачки и разведите в стороны руки ребенка. Начните очень легко выполнять встряхивание рук (вибрацию). Если у малыша высокий гипертонус мышц, то это упражнение не доставит ему радости. Отложите его выполнение на более поздний срок. Через несколько сеансов малютка будет с удовольствием принимать это движение.
3. Разгибание позвоночника. Положите малыша на бочок и ласково погладьте вдоль позвоночника. Следуя рефлексам, малютка начнет сгибать и разгибать спину. Ваша рука должна при этом придерживать ноги младенца. Переверните ребенка на другой бок и повторите. Упражнение необходимо выполнять по 3 раза на каждом боку. Укладывайте кроху на животик. В возрасте 2 месяцев ребенок держит головку до 15 секунд.
4. Массаж живота. Животик малыша массируйте круговыми движениями. При добавлении поглаживания косых мышц живота, вы предотвратите появление пупочной грыжи.
5. Массаж груди. Массаж груди также проводите круговым поглаживанием по часовой стрелке. Далее добавьте встряхивание рук, как было уже описано. Очень нравится детям упражнение «Эмбрион». Аккуратно возьмите малыша на руки. Одну руку положите на затылок крохи, а второй обхватите ручки и ножки младенца. Таким образом головка ребенка прижмется к его груди, а ножки к животику. Малыш с удовольствием примет эту позу, т. к. она еще не стерлась из его подсознания. Начинайте выполнять осторожные покачивания крошки в разные стороны. Выполнение это упражнение благотворно влияние на нервную систему малыша.
6. Ползание. Положите малыша на животик. Разведите его ноги в стороны, согнув при этом колени, а стопы, соединив. Подставьте свою ладонь к стопам ребенка. В результате врожденного рефлекса малыш оттолкнется от вашей руки и проползет вперед.

Вот и настало время, когда, казалось бы, недавно родившемуся ребенку уже исполняется 2 месяца. Игры, массаж для развития укрепляют его костную систему, улучшают кровообращение, положительно влияют на внутренние органы ребенка. В этот период важно развить слуховые и зрительные способности малыша, пока мир еще ощущается через прикосновения. Игры с ребенком, гимнастика и массаж развивают эмоциональное состояние малыша и способствуют правильному восприятию окружающего мира.

Ко всему прочему, правильно выполненный массаж улучшает пищеварение, нормализует работу нервной системы и стимулирует обменные процессы организма. Процедура помогает поднять иммунитет, так необходимый ребенку в первые месяцы жизни. Узнав, как проводить сеанс массажа, любая мама сможет самостоятельно оздоровить своего ребенка. В подготовке к сеансам пользуйтесь следующими советами:

• используйте поглаживания для успокоения и расслабления кожи ребенка;
• массаж ребенку в 2 месяца в домашних условиях можно проводить только после консультации с врачом-педиатром;
• легкий массаж с приемами поглаживания лучше всего делать непосредственно перед сном;
• все упражнения, даже активные приемы вибрации и разминания нужно делать осторожно, кожа малыша еще слишком нежная;
• для избавления от гипертонуса конечностей используйте упражнения на разгибание и сгибание рук и ног,
• не пеленайте ребенка туго, чтобы не нарушить его двигательные возможности;
• перед проведением процедуры обязательно изучите теорию, а также посмотрите видео массажа 2 месячному ребенку;
• помните – начинать сеанс следует с поглаживаний, заканчивать нужно так же;
• если на коже имеются высыпания, откажитесь от растираний;
• во время массажа общайтесь с ребенком, комментируйте все свои действия – малыш не поймет сказанного, но постарается уловить интонацию;
• выполняйте процедуру во время хорошего настроения малыша, только тогда это пойдет на пользу.

Внимательно следите за безопасностью малыша. Смотрите, чтобы ему не было слишком жарко или холодно, и чтобы он не чувствовал боли – в этом случае упражнения лучше отложить.

Массаж и гимнастика

Выполняя массаж малышу в 2 месяца, пользуйтесь приемами поглаживания, разминания, легкого растирания и вибрации. Для гимнастических упражнений вам может понадобиться небольшой надувной мячик. Время проведения занятия – не больше 20 минут. Исходное положение – лежа на спине. Используйте следующие упражнения и приемы:

1. Начните массаж с поглаживаний всего тела. Приподнимите малыша (его верхнюю часть туловища) – пусть он попробует ухватиться за ваши пальцы. При этом ягодицы не должны отрываться от поверхности. Дайте ребенку отдохнуть от нагрузки.
2. Выполните поглаживания ног. Затем – растирающими движениями проведите массаж нижних конечностей. Используйте движения растирания.
3. Переверните малыша, сделайте массаж спины. Начните стандартно, с поглаживаний, затем перейдите на растирания. Затем переверните ребенка на бок. Средними пальцами проведите вдоль позвоночника. Малыш будет пытаться прогибать спину, тренируя при этом мышцы.
4. Снова положите ребенка на живот, продолжив делать массаж спины. Переверните на другой бок и повторите предыдущее упражнение. Так выполняется массаж-гимнастика для ребенка 2 месяца жизни.
5. Выполните массаж живота, поглаживая его по часовой стрелке, затем перейдите на грудную клетку. Используйте легкую вибрацию и нежные похлопывания кончиками пальцев. Сведите и разведите в разные стороны руки малыша.
6. Затем выполните массаж стоп. Сделайте несколько упражнений на их сгибание-разгибание.
7. Закончите сеанс покачиванием. Ребенок должен лежать на спине, руки и ноги находятся в согнутом состоянии (поза эмбриона). Одну руку расположите на ногах и руках, другой придерживайте затылок. В этой позе проводятся покачивания. В упражнении можно использовать надувной мяч, расположив малыша не нем.

Игры на развитие

Двухмесячный ребенок уже начинает активизироваться. Малыш внимательно наблюдает за происходящим, отвлекается на посторонние звуки, старается поднять головку и перевернуться. Ребенок улыбается, издает звуки, двигает ногами и руками. В этот момент чаще общайтесь с сыном или дочкой, а также играйте с ним. Это скажется как на психическом, так и на физическом здоровье ребенка.

Не только детский массаж в 2 месяца помогает малышу развиваться. В общении с ребенком можно использовать следующие игры, развивающие зрение. Наденьте на свою руку куклу и перемещайте ее вверх, вниз, влево и вправо перед взором ребенка. Над кроваткой обязательно повесьте погремушки и различные игрушки, иногда меняйте их местами. Помните: маленьким детям нравятся изделия яркой и причудливой формы, особенно те, которые можно подвигать.

Чтобы развить тактильные ощущения, положите в руку ребенка погремушку. Он будет трясти ее, подносить ко рту, всячески изучая предмет. Усложните задачу и положите погремушки в обе руки ребенка. Также можно дать ему пищащую игрушку, чтобы он почувствовал движение своей руки. Скрепите куски разнообразных тканей прищепкой и дайте ребенку – это разовьет его хватательные навыки.

Не пугайте ребенка, играя с ним, иногда меняйте его положение и вытаскивайте из кроватки. Если вы решили сходить в магазин, возьмите малыша с собой, так вы подарите ему новые впечатления, а незнакомые запахи и звуки помогут в развитии.

Игры и массаж ребенку 2 месяцев значительно помогают развиться маленькому, еще не до конца окрепшему организму. Главное правило – выполняйте упражнения и делайте массаж с хорошим настроением, чтобы оно передалось и малышу. Нежные прикосновения родителей способны творить чудеса – убедитесь в этом сами. Внимательно следите за ощущениями малыша, его желаниями и реакцией на ваши действия, следуйте советам врачей и тогда ваше чадо обязательно вырастет здоровым.

Инструкция для мам – видео

Не успели родители опомниться, а их кроха стал старше на месяц. Двухмесячный грудничок уже научился улыбаться.

Спит он все меньше, постепенно начинает поднимать и держать головку, лежа на животе. , который наблюдался у малыша на первом месяце жизни, еще сохраняется.

Чтобы расслабить мышцы, уменьшить риск возникновения кишечных колик, помочь пищеварительной системе правильно функционировать, необходимо продолжать ежедневные сеансы массажа.

Движения двухмесячного крохи стали более уверенными и упорядоченными. Он активно пытается схватить предметы, которые видит вокруг. Если его уложить на бок, то он интуитивно перевернется на спинку.

Активность двухмесячного малыша необходимо стимулировать. Массаж и гимнастика крохи – это глубокий эмоциональный контакт родителя и малыша (если процедуру делает мама или папа), прикосновение «кожа к коже» , а также полезные воздушные ванны.

Сеансы массажа на втором месяце продолжают борьбу с повышенным тонусом ручек и ножек малыша, совершенствуют навыки двигательной активности, нормализуют сон и укрепляют защитные силы организма.

Массаж способен справиться с задержкой развития тазобедренного сустава, если он диагностирован вовремя. Многим деткам благодаря регулярно проводимой процедуре массажа удается избавиться от кривошеи, вальрусных и вальгусных стоп и других недугов.

Особенности процедуры этого возраста

Месячному малышу делали поглаживания и легкие растирания. Для ребенка, которому исполнилось два месяца, можно уже использовать разминания и вибрационные движения.

Но вся процедура по-прежнему делается нежно и деликатно , так как кожа крохи очень ранима, пупочная ранка возможно еще не отпала. Длительность сеанса увеличилась за месяц на две минуты и составляет в общей сложности восемь радостных минут.

Основные движения

• Разминания разрабатывают глубокие мышечные волокна. Эти движения улучшают кровоток двухмесячного ребенка, способствуют лучшему питанию органов и тканей. При помощи легкого пощипывания массируют спинку, трогать сам позвоночник при этом запрещено . Ягодицы крохи нежно разминают костяшками пальцев. Голени и бедра массируют круговыми движениями.
• Вибрация в два месяца возможна лишь в виде встряхивания. Его используют для массажа конечностей.